我一向患有偏头痛，抽筋和经期综合症。我和我丈夫从1995年12月开始吃USANA的营养品，我们每天按说明吃基本营养素，早餐和晚餐各吃2粒葡萄籽提取物和钙镁复合片，每次临近经期我就增加葡萄籽提取物和钙镁复合片的用量：即早餐各4粒，中餐各2粒，晚餐自2粒。到现在已经一年了，我的抽筋和经期综合症一次也没有犯过。今年夏天犯过两次偏头痛，但并不严重，用手压一压额部，喷些香水就熬过去了。以后，每当我感到头痛时，只要多加一粒钙镁复合片和硼片就没事了。